ナッシュ宅配の口コミやダイエット効果について調査!

ナッシュの評価

ナッシュは、生活習慣病など健康に気を使う人に高評価を得ています。

低糖質・低塩分・高タンパク質の食事を届けてくれるので、手軽に栄養バランスの良い食事をすることができます。

 

こういった栄養バランスの良い食事は味がイマイチということも多いですが、ナッシュでは味にもこだわった料理を提供しています。

割烹料理の板前やフレンチシェフなど腕に自信のある料理人がメニューの考案や調理を行っているので、味も非常に美味しいと評判です。

ナッシュのメニュープラン

ナッシュには色々なプランがあり、1週間に届けてくれる食事やスイーツの数を選択することができます。

例えば4食セットは¥2,800(税抜)で、1食当たり700円となっています。その他にも6食・8食・10食・20食のセットがあります。

 

20食セットは¥10,960(税抜)で、1食当たり548円になります。

それから目的に合わせたダイエット・ヘルシー・バランス・トレーニングの4つのコースもあります。10食セットで¥5,480(税抜)となります。

ナッシュの口コミ

ナッシュでは、科学的根拠に基づいて健康を考えた食事を提供しています。糖質や塩分を制限したメニューで、タンパク質は豊富に含まれています。

過剰になりがちな糖質を減らしながらも、満足感を得られるような食事構成になっています。

 

臨床試験を実施しており、生活習慣病の指標となる体重やBMI血圧中性脂肪γ‐GTP総蛋白尿酸値などが正常に近づいていくというデータもあります。

安全性は非常に高く、生活習慣病の改善にも効果が期待できます。

ナッシュの栄養・メニュー

ナッシュのメニューには、肉や魚を使ったメインに加えて、糖質が抑えられているリゾットやパンなどがあります。

例えば、油淋鶏は衣におからパウダーを使って揚げてあるので、糖質が大分抑えられています。

 

彩りが良く野菜たっぷりの副菜も付いているのでボリューム満点です。

それからスープスイーツなどのメニューもあります。スイーツは糖質を抑えて素朴な甘さが楽しめる逸品ばかりで、ダイエット中に甘い物が食べたくなった時にもおススメです。

ナッシュのレビュー記事

ナッシュ 宅配

【オイシックスの口コミ】お試しした人のレビューや評判

オイシックスの口コミって?

オイシックスは昨年の年末あたりから始めましたが、気軽に注文することができるところが気に入っています。

注文は週に一回メールが届くのですが、キャンセルすることは可能です。

 

ちょっと送料が高いようなのですが、最近改善されたので、以前よりは負担は少ないのかなと思います。

また、家族にアレルギーを持っている人がいるのですが、アレルギー表示が分かりやすいので注文しやすいなとも感じています。

そして除去食も揃っているので、食事のレパートリーが広がったように思います。

オイシックスとらでぃっしゅぼーや

食材にこだわっているというと、らでぃっしゅぼーやという宅配サービスもありますが、こちらは使ったことがありません。

どうやら配送ヤマトか、らでぃっしゅぼーや専用車どちらか選べるというところが違う点の一つのようです。

 

オイシックス配送会社を選ぶことができないので、送料は決まった額となっています。

しかし、らでぃっしゅぼーやは専用車で配送してもらうことも可能なので、送料を少し安く抑えることも可能なのだそうです。

専用車だから、配送できる地域は限られるようですが、価格を抑えたい時に利用できるのは良いなと思いました。

オイシックスの定期便を解約

オイシックスは毎週一回メールで注文がキャンセルできるとお伝えしましたが、自分で食材をカートに入れていなくてもオイシックスはおおよその額分の食材をカートに入っています。

その週のおすすめ食材やオイシックスキットなどが入っているのですが、特に変更点がなければ配送日に配送されます。

 

たまにサンプルも入っていることがあるので、定期便が確定されたとき、わくわくして確認してしまいます。

もちろん解約は簡単にすることができます。まだ食材が余っている場合や、受け取り出来ない場合ってありますよね。

 

こういった際は注文ページからキャンセルすればいいだけです。

配送日の前日に、お知らせメールも届くのですが、キャンセルし忘れるとそのまま配送されてしまうので注意が必要です。

オイシックスのお試しセット

オイシックスを始める時、お試しセットというものがあるので、そちらを利用すると良いと思います。

食材が調理済みであったりカットされていたりするオイシックスキットお試しすることができます。

 

オイシックスキットのメニューはこちらで選ぶことはできませんが、使ってみると本当に簡単に料理できることがわかり驚くと思います。

また、このキットの他に何種類かの食材が入っているのですが、食材の良さが分かると思います。

保存方法使い方なども記載されているので、新しい発見もあるかもしれません。もっと料理のレパートリーを広げたいと思っている人にもおすすめですよ!

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